TaskTick：把 macOS 上的定时任务，做成所见即所得
你有没有需要定时跑的脚本？每天自动备份数据库、每小时同步一次代码仓库、每隔几分钟检查一下服务是否还活着……以前这些事只能靠 crontab，写起来费劲，出了问题也没人告诉你。
你有没有需要定时跑的脚本？每天自动备份数据库、每小时同步一次代码仓库、每隔几分钟检查一下服务是否还活着……
以前这些事只能靠 crontab，写起来费劲，出了问题也没人告诉你。
TaskTick 就是为了解决这个问题而生的——一款原生 macOS 定时任务管理器，不依赖 crontab，不依赖 launchd，用图形界面管理你所有的定时脚本。
支持 macOS 14+，官网：https://www.lifedever.com/TaskTick/
它都能做什么？
TaskTick 的核心是用图形界面创建和管理定时 Shell 脚本。每个任务可以配置：使用哪个 Shell（zsh、bash 等）、工作目录是哪里、需要哪些环境变量、超时时间多长。脚本执行前还可以设置前置命令，用来初始化环境变量或做准备工作。
调度方面，支持 16 种重复类型，从每分钟到每年，也支持自定义间隔（比如每 3 天、每 2 周），还可以设定结束条件，到某个日期停止或者执行 N 次后自动结束。
通知方面，成功和失败都可以分别开关，另外有一个专门的「仅有输出时才通知」选项，适合轮询类脚本静默运行。
日志方面，脚本执行时实时输出，执行后长期保留，支持按任务查看历史记录。
除此之外还有：
- 内置 15+ 脚本模板（数据库备份、服务健康检查、磁盘监控、Docker 清理等）
- 一键导入系统 crontab，无缝迁移已有任务
- 自动数据备份与恢复，支持手动触发，快照以 JSON 格式保存
- 常驻菜单栏，随时查看任务状态
- 支持随系统启动，支持「启动即执行」指定任务
- 中英双语，跟随系统或手动切换外观（亮色 / 暗色）
- 自动检查更新，一键安装新版本
支持哪几种任务执行方式？
- 循环执行：按固定周期重复运行，支持 16 种预设频率（每分钟 / 每小时 / 每天 / 工作日 / 每周 / 每月等），也可以自定义间隔，比如「每 3 天」「每 2 周」
- 一次性执行：设定一个时间点，到了就跑，跑完不再重复
- App 启动时执行：每次打开 TaskTick，自动触发一次，不依赖任何时间计划
- 结束条件：循环任务可以设定「到某个日期停止」或「执行 N 次后自动结束」，不用手动去关
场景举例：开机后自动拉取最新代码
想在每次开机后自动把工作项目同步到最新，可以这样配：
- 在设置里打开「随系统启动」，让 TaskTick 开机自动在后台运行
- 新建一个任务，脚本内容就是
git pull，工作目录设置为项目路径 - 把「App 启动时执行」开关打开，不用设置任何时间计划
这样每次开机，TaskTick 启动后会立刻触发这个任务，代码自动同步好，打开编辑器就能直接开始工作。
几个值得单独说的功能
丰富的调度规则
每分钟、每 15 分钟、每天、工作日、每周、每月……一共 16 种重复类型，也支持自定义间隔，比如「每 3 天」「每 2 周」。还可以设定结束条件：执行 N 次后自动停止，或者到某个日期为止。比如每月第一天备份一次、共执行 12 次——在 crontab 里要额外写计数逻辑，在 TaskTick 里几步设置完事。
实时日志，脚本跑起来就像看终端
脚本执行时，输出内容会实时流到日志窗口。执行完成后日志长期保留，随时点开看完整输出和退出码。脚本卡住了、某一步出错了，不用等到超时才发现，看日志就知道。
「仅有输出时才通知」
轮询脚本每次正常运行什么都不输出，开了成功通知就会没完没了地弹。这个开关可以让脚本在静默成功时不打扰你，只有真正 echo 了内容（说明发生了什么）才推送通知。比如磁盘空间监控脚本，平时静默，超过阈值才叫你。
内置脚本模板库
预置了十几个开箱即用的脚本：MySQL / PostgreSQL / Redis / MongoDB 备份、HTTP 健康检查、SSL 证书到期检测、端口连通性检查、进程存活监控、磁盘和内存告警、Docker 清理、rsync 同步、Slack Webhook……选一个模板，改几个变量，直接用。自己常用的脚本也可以存进来，下次新建任务直接套用。
🔗 官网：https://www.lifedever.com/TaskTick/
🍺 Homebrew：brew install lifedever/tap/task-tick
⭐ GitHub：https://github.com/lifedever/TaskTick
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- 标题: TaskTick：把 macOS 上的定时任务，做成所见即所得
- 作者: lxiol
- 创建于 : 2026-04-29 20:22:14
- 更新于 : 2026-05-12 16:07:04
- 链接: https://blog.lxiol.cn/2026/04/29/TaskTick把-macOS-上的定时任务做成所见即所得/
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