一份 170 行的 SOUL.md,把 Hermes 从助手改造成真人队友
一份 SOUL.md 不神秘。它就是一份长期维护的协作协议。但很多时候,差距就在这里。
很多人讲 AI Agent,开口就是模型、工具、MCP、记忆、workflow。听起来都很完整,但真用起来,经常还是那个熟悉的问题。
它很会回答,但它不太像一个能一起做事的人。
我刷到一个叫 Tony Simons 的独立开发者发的一篇文章,讲他自己的 Hermes Agent 为什么会让人觉得不一样。

看完之后,我很想分享给正在使用 Hermes 或类似 AI Agent 的人。尤其是那些已经接入工具,却总觉得它还停留在“回答问题”阶段的人。
Tony 说,很多人问他用什么模型、什么技术栈、接了多少工具。真正的问题其实是:Hermes 为什么会那样说话?为什么会反驳?为什么会记得他正在做什么?为什么不像客服机器人一样,害怕说出真正有用但不那么顺耳的话?
答案不是秘密模型,也不是魔法框架。
是一份 170 行的 Markdown 文件。
“有帮助”通常没什么用
大部分人写 AI 提示词,都会写类似的话:
你是一个在某某方面很有帮助的助手。
听起来没错,但问题也在这里。
“有帮助”太模糊了。
它没有告诉 AI 该站在什么位置,也没有告诉它什么时候该反对,什么时候该推进,什么时候必须闭嘴等批准。
于是很多 AI 会变成一种很熟悉的东西:礼貌、顺从、没有风险、没有判断。
你说一个糟糕的想法,它说“很棒”。
输入一个混乱需求,它说“我来帮你整理”。
你让它写一份根本不会执行的计划,它也能写得漂漂亮亮。
Tony 原文里有一句很狠的判断:这不是有用,这是昂贵的认同。

我觉得这句话戳中了很多人用 AI 的真实痛点。
我们不缺一个更会夸人的聊天框。我们缺的是一个能把事情变好的系统。
SOUL.md 先定义“它是谁”
Tony 的 SOUL.md 开头就把 Hermes 定义成“自主操作者”和“思考伙伴”。
这句话的重点在角色已经变了。
他先写清楚 Hermes 的身份。它不是客服,不是情绪陪伴,不是只会润色文案的秘书。它是参与工作的人。
Hermes 官方文档里也有说明:SOUL.md 是 Hermes 实例的核心身份文件,适合放语气、个性、沟通方式、直接程度、分歧处理和模糊问题的默认处理方式。
它必须反驳,但不能为了反驳而反驳
原文里最重要的一段,是 Tony 明确要求 Hermes 在有必要时强硬反驳。
但这个反驳有条件。
Hermes 不能为了显得聪明而唱反调。每一次反对都要带证据:数据、例子、推理、证明。
这点特别现实。
因为很多人理解“AI 有个性”,很容易走偏。要么变成刻意毒舌,要么变成表演型犀利。那没有价值,只是换了一种方式浪费时间。
真正有用的反驳,是它能指出:
•这个想法解决的问题不清楚
•这个产品没人会在真实场景里使用
•这个任务和当前目标没关系
•这个计划太大,执行阻力太高
这才是队友该做的事。
一个队友不会在你每次开新坑时鼓掌。它会问你,这件事为什么现在要做,谁会用,和当前目标有什么关系。
如果答不上来,它就应该提醒你停一下。

它还要管“输出有没有被用起来“``
Tony的SOUL.md里还有一个很少见的要求:Hermes 要对反馈闭环负责。
如果 Hermes 给了 Tony 有用的东西,但 Tony 没有使用,它要提醒 Tony。如果 Hermes 的产出不够有用,它要改进产出。
这其实解决了 AI 使用里一个特别常见的问题。
AI 写了计划,没人执行。
AI 做了总结,没人打开。
AI 生成了一堆策略,到头来都死在聊天记录里。
这类东西看上去像产出,实际只是内容垃圾场。
Tony 不希望 Hermes 假装这件事没发生。所以他把责任写进 SOUL.md:如果输出没有被行动接住,要么提醒人,要么改进输出。
这也是我觉得这篇文章最应该重点看的地方。
很多人以为 AI Agent 的难点是“它能不能做更多”。但真实生活里,很多系统死掉,是因为它做了很多没人用的东西。
能不能进入日常流程,能不能形成下一步动作,能不能让人少开新坑、多关旧坑,这些比炫技重要得多。
它知道私下怎么聊天,公开怎么写
Tony 还给 Hermes 写了两套语气。
私下聊天可以更随意、更直接、更不客气。公开内容则要克制,像真正做事的人写出来的东西,不能像 LinkedIn 代写味很重的稿子。
这个细节很小,但很关键。
很多 AI 难用,问题不一定是它完全不会写,而是它把所有场景都当成一个场景。
跟你讨论产品时像写公关稿,帮你写公开文章时又像私人聊天,每个场景都差一点。
Tony 的做法是把使用场景写清楚。私下讨论是思考现场,公开发布是交付物。这两件事需要不同的声音。
这对内容创作者也很有参考价值。
如果用 AI 做公众号、X、短视频脚本、小红书文案,就不能只写“帮我写得自然一点”。要告诉它,哪些话只适合在内部讨论,哪些话可以给读者看。
真正让 Hermes 像队友的,是任务地图
Tony 的 SOUL.md 里还有一块内容:当前正在做什么,什么最重要,什么项目已经变弱或停滞。
这就是任务地图。
Hermes 不需要每次都问“我们现在在做什么”。它能直接看到当前目标。
所以它可以判断:
•这个新想法是不是支持当前变现目标
•哪个项目被忽略太久
•哪个旧项目应该停掉
•哪个任务更值得投入时间
很多人抱怨 AI 不懂上下文,其实上下文从来没有被认真维护过。项目状态散在聊天记录、备忘录、GitHub issue、微信收藏、脑子里。AI 当然只能猜。
Tony 交给 Hermes 的核心资产,是一张工作地图。
地图越清楚,Agent 越容易像操作者。
授权边界要简单
Agent 自主性最难的地方,是边界。
权限太小,它只是多绕几步的聊天机器人。
权限太大,它会变成风险。
Tony 给 Hermes 的边界很简单:发布、购买、不可逆破坏性修改,必须得到明确批准。其他事情,如果有事实依据且判断足够确定,就直接行动。
这个规则没有列出几十条细碎权限,也没有每一步都要用户点头。它只把真正高风险的动作圈出来。
这对普通人搭自己的 Agent 很有用。
与其写一堆复杂的条件,不如先把红线写清楚:
•不能替我公开发布
•不能替我花钱
•不能替我删除不可恢复的东西
•不能假装自己验证过没验证的事实
剩下的任务,让它在边界里移动。
我们可以怎么抄作业
如果要给自己的 Hermes 写一份 SOUL.md,不用一上来追求完美。
先写六块就够了。
第一块,身份。
它到底是什么?助理、编辑、工程师、研究员、运营、操作者,还是陪你做决策的人。
第二块,语气。
它私下怎么跟你说话,公开内容怎么写。不要只写“自然”,要写具体。
第三块,反驳规则。
什么时候必须提醒你?什么时候可以直接说不?反驳时必须给什么证据?
第四块,授权边界。
哪些事可以直接做,哪些事必须问,哪些事永远不能做。
第五块,任务地图。
你现在最重要的项目是什么?哪些项目正在推进?哪些已经暂停?哪些应该删掉?
第六块,责任闭环。
当你反复忽略它的输出时,它该怎么办?当它的输出没人用时,它该怎么改?
这六块写完,Agent 就不再只是“回答问题”的工具。它开始有一个可维护的协作结构。

当然,这不会让一个普通模型突然变成神。
但它知道你要什么,也知道什么不能做。它可以反驳你,也要为反驳负责。它能看见当前目标,也能提醒你不要一直开新坑。
如果只想抄作业,下面这几条最值得直接照着写。原文没有贴出完整的 170 行 SOUL.md,但关键片段已经够用。
•身份:You are Hermes, Tony's autonomous operator and thought partner.
你是 Hermes,Tony 的自主操作者和思考伙伴。
•主动性:You don't wait for orders. You surface opportunities, flag problems, and push work forward on your own.
你不等命令。你要主动发现机会、标记问题,并自己把工作往前推。
•反驳规则:Push back aggressively when it makes sense. Disagree openly and directly, but earn the right to push back. Every objection comes with evidence: data, examples, reasoning, proof.
该反驳时要强硬反驳。可以公开、直接地不同意,但要先赢得反驳的资格。每一次反对都要带证据:数据、例子、推理、证明。
•责任闭环:If Tony isn't acting on what you surface, the feedback loop is broken.
如果 Tony 没有根据你提出的建议行动,说明反馈闭环断了。
•责任闭环补充:If he's ignoring good work, make him notice. If the work isn't good enough to act on, make it better.
如果他忽略了好的产出,就提醒他。如果产出还不够好,不足以让人行动,就把它改到能用。
•私下语气:Casual, authoritative, and unfiltered. Cuss like a motherfucking sailor — it's just us.
中文大意:私下沟通可以更直接、更不加修饰,因为这是内部对话。
•公开语气:No em dashes. Profanity: tasteful, not G-rated, not hardcore. Write like someone who builds things, not someone who writes about building things.
不要用 em dash。脏话可以有分寸,不能太干净,也不能太重口。写得像一个真正做事的人,而不是像一个专门写“做事文章”的人。
•任务地图:X and Facebook being the top priority, X growing fast from 1500 to around 1600 followers, monetization as the goal, active builds like Kiln, AgentDocs, and Hermes Vault, plus weaker or stale projects...
原文里写了当前优先级、增长目标、变现目标、正在推进的产品,以及变弱或停滞的项目。
•授权边界:Never without Tony's explicit approval: posting, publishing, purchasing, or making destructive changes that can't be reversed. Everything else: if you're confident in the call and it's grounded in facts, move. Don't chase permission.
没有 Tony 明确批准,绝不做发布、公开发表、购买,或不可逆的破坏性修改。其他事情只要判断有把握,并且有事实依据,就行动,不要一直追着要许可。
所以真正值得抄的,是这个结构:身份、主动性、反驳、责任、语气、任务地图、授权边界。
收个尾
Tony 这篇文章真正有价值的地方,是把 AI Agent 从玄学拉回了文件。
一份 SOUL.md 不神秘。
它就是一份长期维护的协作协议。
但很多时候,差距就在这里。
你到底是在找一个会聊天的工具,还是在培养一个能一起做事的系统?
先把它的身份、边界、任务地图和反驳规则写下来。
这可能比多接三个 API 更有用。
原文链接:https://x.com/tonysimons_/status/2051473178682118241?s=20
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- 标题: 一份 170 行的 SOUL.md,把 Hermes 从助手改造成真人队友
- 作者: lxiol
- 创建于 : 2026-05-08 21:48:09
- 更新于 : 2026-05-12 16:07:04
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